Consulta presencial y online:

Pérdida de grasa y ganancia muscular

Trabajaremos la pérdida de grasa o el aumento de masa muscular con un plan nutricional acorde a tus objetivos y adaptado a tu estilo de vida, así como el acompañamiento durante todo el proceso.

Educación Alimentaria y Cambio de Hábitos

Para aquellas personas que quieren mantener su peso, pero necesitan una educación alimentaria y unas pautas de alimentación saludable para mejorar su salud y la de sus familias.

Patologías Digestivas y Metabólicas

Trabajaremos para buscar las causas de tus problemas digestivos, y trazaremos una estrategia terapéutica para mejorarlos, mediante la mejora de los hábitos de vida y de alimentación.

Salud hormonal femenina y fertilidad

En los últimos años, debido al estilo de vida actual hay muchas mujeres con problemas hormonales como síndrome de ovario poliquístico (SOP), amenorrea hipotalámica funcional (AHF), endometriosis, dismenorrea… Todos mejoran con la alimentación e incluso se pueden revertir.

Nutrición deportiva

Trabajaremos tus objetivos de rendimiento y/o salud y planificaremos la alimentación durante los entrenamientos y competiciones, mediante un plan nutricional que tenga en cuenta los tres principios básicos del mundo de la nutrición deportiva, recuperación, rehidratación y descanso.

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Reseñas de clientes

El servicio que presta María es de gran calidad ,se basa en el trabajo integral y con beneficios no sólo a corto plazo sino a medio y largo. El enfoque es muy personalizado acorde a tu estilo de vida ; gustos, actividad física, trabajo. También teniendo en cuenta tus patologías.

MAYTE

BANCARIA Y PROFESORA DE YOGA

Si algo destaca de Maria es su pasión por su trabajo y eso no es lo único que la diferencia. Se implica desde el primer momento en ayudarte a tener unos hábitos saludables de alimentación, más allá de ayudarte a conseguir tu objetivo. Meticulosa con su trabajo, te aporta la información necesaria para que seas capaz de entender qué la nutrición es más que seguir unos menús. Sin duda siempre seguiré contando con ella.

MIGUEL

DIRECTIVO SECTOR BANCARIO

María te guía y acompaña en el proceso de mejora tras plantearle tus objetivos. Me ayudó mucho a conocer aspectos nutricionales y deportivos para integrarlos en mi día a día como hábito. Muy profesional y buenísima elección.

ROSAMER

ARQUITECTA TÉCNICA

La experiencia que tengo de sus servicios es fantástica, me ha dado un cambio en mi vida. Todo el mundo me pregunta que he hecho para estar tan bien, y a todo el que me lo ha preguntado la he recomendado sin la menor duda, es fantástica.

INMACULADA

AMA DE CASA